男性用育毛剤は、皮脂の洗浄効果を高めている商品が多いです
反面、女性用育毛剤は、多くは保湿成分が高めで頭皮の潤いを重視しています。
男性用育毛剤でも女性が使用して効果のある商品があります。
しかし、香りや使用感について男性と女性とでは好みが分かれるところです。
飲む育毛剤と言われるプロペシア(フィナステリド)は男性専用で、女性や小児は服用してはいけません。
特に、妊娠中、もしくは可能性のある女性のプロペシア使用は厳禁です。
砕けたり割れたりコーティングの取れたプロペシアの錠剤を触れてもいけません。
女性の体内にプロペシアの有効成分が吸収されると、胎児の男子の生殖器に異常を起こる危険性があります。
ここでは、人気の女性用育毛剤をいくつか紹介しましょう。
・ツムラ モウガL、モウガL エクストラツムラの女性用育毛剤モウガL。
医薬部外品です。
生薬配合で髪の芯からハリとコシを作ります。
モウガL エクストラは、髪にボリュームと若々しさが欲しい人のための商品です。
医薬部外品です。
薄毛、脱毛予防と高い発毛効果が特長です。
植物保湿成分、桐の葉エキスの他、有効成分を配合しています。
・大正製薬 リアップレディ発毛成分ミノキシジルを有効成分に、日本で初めて、女性用の毛髪用医薬品として承認を受けました。
壮年性脱毛症における発毛剤です。
髪の土台からのケアで、頭髪密度を高めます。
モウガLには育毛化粧水や育毛ローションもあります。
リリィジュ、リアップレディには育毛シャンプーもあります。
育毛化粧水や育毛シャンプーと育毛剤を上手に使いながら、女性の方も薄毛・抜け毛を防止して髪の健康を守りましょう。
薄毛に悩む女性は少なくありません。
薄毛の原因は様々ありますが、男性に比べて、女性の薄毛は改善の可能性が高いと言われます。
女性の薄毛には、最も多い薄毛のタイプの瀰漫性(びまんせい)脱毛症や、分娩後脱毛症、牽引性(けんいんせい)脱毛症、批糠性(ひこうせい)脱毛症、皮脂の過剰分泌が原因の脂漏性(しろうせい)脱毛症などがあります。
髪が全体的に薄くなるのが特徴の、瀰漫性脱毛症は女性のみの脱毛症です。
特に髪の分け目のあたりが薄くなり、皮膚が見えるようになります。
30代後半以降の女性に多く見られる症状です。
AGA(男性型脱毛症)とは違い、生え際の後退は見られません。
原因としては、老化、極度のダイエット、ストレス、経口避妊薬(ピル)、過度のヘアケアなどが挙げられます。
分娩後脱毛症は、妊娠後期に女性ホルモンの影響で長く成長期にあった髪が、出産後に女性ホルモンバランスが正常に戻って、一気に髪が休止期に入り、抜け毛が増加する症状を指します。
脱毛は産後2ヶ月くらいから6ヶ月くらいで、長くても1年以内に収まります。
ただし、産後のストレスが重なる場合や、高齢出産で体力が回復しない場合には、自然回復が難しい場合があります。
牽引性(けんいんせい)脱毛症は、ポニーテールや束髪などによって髪が過度の力で継続して引っ張られることで起こる脱毛症です。
一般的には、髪を引っ張らないような髪型に変えると症状は収まります。
批糠性(ひこうせい)脱毛症は、過度の洗髪などの皮脂の取りすぎが原因で起こります。
乾燥したフケを伴う脱毛症で、フケが毛穴を塞いで炎症を起こし、髪の成長を妨げます。
このように、女性の薄毛は自分に合った育毛シャンプーを選ぶことで、防ぐ事ができる症状が多いのです。
育毛シャンプーと正しいシャンプー法で、大切な髪を守りましょう。
抜け毛で悩む人が多い季節は・・・
夏は1年を通じて発汗の多い季節です。
かいた汗が皮脂に吸収され、水分が蒸発して、皮脂に塩分が残ります。
塩分は固まりやすい性質があるため、夏は皮脂が硬くなりやすいのです。
そして、皮脂の分泌と固まることの繰り返しで、皮脂が大きな塊となってしまうのです。
また、夏の強い紫外線によって頭皮は痛みやすくなります。
このように、夏に硬くなった皮脂のため栄養が髪に行き届かなくなり、痛んだ頭皮の影響で、秋は髪が抜けやすくなるのです。
もちろん、誰でも秋に抜け毛が増えるわけではありません。
秋に髪が抜けやすくなる可能性のある人は、汗をよくかく人・夏に紫外線をよく浴びるような仕事やレジャーをした人・紫外線に弱い人・脂症やフケ症の人などです。
秋の抜け毛を防ぐためには、頭皮の清潔を保つことです。
育毛シャンプーなどで頭皮の清潔を保ち、秋の抜け毛を防ぎましょう。
急な秋の抜け毛がはじまったら、放っておくと抜け毛が増えてしまいますので、そのままにしないで、育毛シャンプーで頭皮を健康にして、大切な髪を守ってください。
また、秋に抜け毛に悩まないよう、夏は帽子をかぶるなどの対策で頭皮の日焼けを防ぎましょう。
汗をかいたらシャワーをあび、すぐに汗をふきとるなどの対策も必要です。
野菜や果物を多く摂りましょう。
秋の抜け毛は自然と治る人もいますが、そのままヘアケアを怠ると抜け毛が続いてしまう人もいます。
体の健康を保つように、髪の健康にも注意して、抜け毛を防止してください。
脂漏性脱毛症とは、頭皮に過剰な皮脂が分泌されることが原因で
引き起こされる脱毛症です。
過剰な皮脂が角質と混ざり合い、硬い角栓様物質を作り、それが毛穴を詰まらせ、毛穴の炎症の原因となり、脱毛が生じます。
この脱毛を繰り返すうち、髪のサイクルが乱れてきます。
そして、壮年性脱毛症となって脱毛がさらに進行するのです。
脂漏性脱毛症の原因には、男性ホルモン、洗髪しないことによる皮脂過剰・雑菌の繁殖、刺激の強いシャンプー・リンス等の利用やすすぎ残し、血行不良、片寄った食生活などがあります。
ダイエットによる栄養不足は、毛細血管から毛乳頭が栄養を受けとることができず、髪の栄養不足を引き起こします。
間違ったダイエットは体にも髪にも良くないのです。
脂漏性脱毛症対策として、育毛シャンプーでしっかり角栓を揉みだすように頭皮を洗いましょう。
ビタミンB2・B6など、皮脂の代謝を促す食品を摂りましょう。
ストレスを溜めないこと、飲酒やタバコを控えることも大切です。
また、甘いものや炭水化物の取りすぎに気をつけましょう。
そして、スポーツなどで汗を流し、新陳代謝の良い体を作りましょう。
半身浴も体の血行を促します。
このように脂漏性脱毛症は、健康な体作りで防ぐことができるのです。
バランスの良い食事を取り、適度な運動を行い、健康な体と髪を作りましょう。
そして、角栓様物質を作らないためにも、育毛シャンプーで頭皮を清潔に保つことが大切なのです。
ブログリニューアル
またまた、大幅にあいた更新期間。
不要な記事を削り、今後はヘアケアノートとして再スタート!
髪の毛に関する情報集
・頭皮ケアのためのシャンプー、マッサージ、ブラシッングの方法
頭皮の脂や気になる臭いやかゆみさらには、頭皮の湿疹、炎症、かさぶたやできもの・・・などなど。皮膚科の専門医にみてもらうべきはみてもらいシャンプーやマッサージなど、自分でできることは自分でしましょう。
・円形脱毛症の原因と治療
円形脱毛症は、名前がポピュラーなわりに、原因や治療法の研究が意外にすすんでいない病気の一つです。当サイトでは、円形脱毛症の原因と治療法、薬や病院のほか漢方治療や子供や女性の場合についてなど円形脱毛症についての情報を集めました。
・抜け毛の原因と予防・対策
抜け毛と一口に言ってもいろいろな原因があります。原因がちがえばシャンプーなど予防法も変わります。一日の抜け毛がどのくらいまでなら正常か?抜け毛の毛根から見る正常な場合と注意した方がいい場合。抜け毛のからむ病気と病院の診療科について・・・等々抜け毛の原因から予防・対策についておつたえします。
・女性用かつらの基礎知識と評判
女性用かつらといっても医療用やイブファインやプリマドンナなどのファッション性のつよいものなどいろいろな種類があります。ここでは女性用カツラの基礎知識の整理だけでなく各社の評判や口コミを集めてみました。
・女性の抜け毛の原因と対策
抜け毛で悩むのは男性というのが相場でしたが、最近は、女性でも抜け毛で悩む人が多くなりました。そもそも抜け毛の原因とは何でしょうか?その対策としてシャンプー、洗髪方法、育毛剤、ブラッシング・・・ヘアケアとして必要なことをおさらいしていきます。
・生え際の後退から復活するための育毛・発毛方法
髪、特に前髪の部分が後退したようだ???とても気になりますよね。生え際の後退を食い止めるだけでなく生え際が復活するための育毛剤やシャンプーなどの育毛・発毛方法について研究しています。
・女性用カツラ
女性用のかつら、ウィッグの基礎知識、どこで買える?毎日使って大丈夫?毛が抜けることはないですか?
・育毛
育毛の基本について、育毛と食事、育毛と頭皮、育毛剤について・・・など
・発毛
薄毛の悩みは大きいですが、現在の研究はどこまですすんでいるのでしょうか?薄毛のメカニズム、育毛シャンプーや育毛剤の情報もふくめておつたえします。
・スパイラルパーマ
スパイラルパーマについて、パーマの種類、ロッドの巻き方、ヘアカタログの見方・・・等々
・ヘアスタイル
ヘアスタイルってけっこうなやみましよね?パーマをかけたとき、ロングヘアのとき、まとま髪の作り方などの情報をあつめてみました。
・髪
髪の毛のお手入れの方法とまとめ髪の作り方
・縮毛矯正
縮毛矯正、癖毛について、どうたいしょするのか?現在の美容技術についておつたえします。
・育毛シャンプー
育毛シャンプーってたくさんの種類があって選ぶのに困りますよね。円形脱毛症や一般的な脱毛症の場合の育毛シャンプーの選び方についてなどまとめてみました。
・ふけ症
ふけ症の症状とその原因について解説しています。
・ヘアカタログ
ヘアカタログには以外にたくさんの種類があり、時間をかけてるわりに自分のほしい情報にたどりついていなかったりします。少し整理してみます。
足や太もものダイエットや美容関係のサイト集
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太ももダイエットをするには、たるんだ太ももを引き締める必要があります。そのためにはエクササイズやストレッチなどの運動や体操が必要です。そのための方法を紹介します。
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簡単にダイエットを成功させる運動やエクササイズ、それにストレッチの注意点など。まずは理想体重の計算とダイエットレシピの前の食事の考え方からはじめていきます。そして運動〜ストレッチへ〜エクササイズとすすめていきます。
・下半身ダイエットが一週間でできる方法
下半身を痩せさせる、特に脚や太もものダイエットは難しい!とおもっていませんか?ストレッチやエクササイズといった体操やリンパマッサージなどを組み合わせて一週間で下半身ダイエットをする方法について考えてみます。
・口元、あごのしわ・たるみの改善方法
口元やあごのしわやたるみ、あるいはニキビやほくろなどの改善方法について考えていきます。
・目元のしわの対策・改善法
目元の「しわ」を改善する美容液などの化粧品の口コミやマッサージの方法について
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体には体のメカニズムがあります。それに基づいたきちんとした食事と運動によってダイエットが成功します。あふれる情報ではなく、一度、基本に立ち返りませんか?
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太もものダイエットといっても原因に応じた対策をとる必要があります。太ももの水太り(むくみ)や脂肪太り(セルライト)には入浴法+マッサージが効果的です。早い人だと一週間ほどで効いてきます。お楽しみに!
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太ももや二の腕、お腹といった部分痩せは難しいといわれていますが本当でしょうか?逆に目標が明確な分ダイエットプログラムがくみやすく、“はずれ”が少ないといえないでしょうか?効果的で短期間でできるダイエットをさぐってみます。
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太もものセルライトをこれで除去して悩み解消!雑誌を見ると、こうした宣伝文句でローラーやクリーム、エステといった商品だけでなくマッサージやケア、ダイエットといった記事が並んでいます。ここで一歩踏みとどまって基礎知識を整理してみませんか?
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足や太ももが痩せたい!といった場合、主に2つの方法があります。たるんだ足には、ストレッチやエクササイズといった運動が、むくんだ足には、マッサージなどが有効です。このサイトでは、足痩せに有効なストレッチやマッサージのほかにセルライトの対策等もおつたえします。
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乾燥肌にはいろいろな原因があり、それに応じた対策やスキンケアを行うと共に、自分お肌に合った化粧品(クリーム)や化粧水をえらんでいかなくてはなりません。少しまとめてみました。
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・簡単に下半身ダイエットができるエクササイズの方法
下半身のダイエットというのは、いいかえると、太ももの筋肉を引き締めていくことです。ウェストから太もも、ふくらはぎへと簡単なストレッチ、エクササイズを使って引き締め、ダイエットする方法を紹介していきます。まずは一週間がんばってみてください。
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ジョギング、ウォーキング、あるいは水泳などダイエット運動として身近な運動はいろいろあります。これらの運動からダイエットの効果を引き出すためのポイントは何でしょうか?簡単にダイエットができる運動だけど確実に痩せる方法をご紹介していきます。